مقدم الدورة : SuperMamaVideos
عدد الدروس : 99
يوجد شهادة مجانية بعد إنتهاءك من الدورة
أضغط هنا لمشاهدة مقدمة الدورة
بعد الضغط على الزر التالي : يجب مشاهدة اكثر من 30 ثانية لأي درس في الدورة حتى يتم تسجيل الدورة في حسابك
نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة
أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
دورة معتمدة اون لاين مجانية وتشمل الخيارات الصحية الخضروات والفواكه الطازجة ومنتجات الألبان قليلة الدسم (الحليب والزبادي والجبن) أو بدائل الألبان والبروتينات الخالية من الدهون (الفاصوليا والدجاج والديك الرومي والأسماك والهامبرغر الهزيل والتوفو والبيض) والحبوب الكاملة والخبز. لا تتوقع من الأطفال "تنظيف أطباقهم". Healthy options include fresh vegetables and fruits, low-fat dairy products (milk, yogurt, cheeses) or dairy substitutes, lean proteins (beans, chicken, turkey, fish, lean hamburger, tofu, eggs), and whole-grain cereals and bread. Don't expect children to "clean their plates." SuperMamaVideos Feeding tips for you and your child
